Ayo Menanam Pohon

Oleh: Ginanjar Fadli

Pada bulan November 2012 lalu kita memperingati hari pohon sedunia. Banyak orang melakukan kegiatan penghijauan pada hari tersebut termasuk Presiden kita Bapak SBY dalam peringatan Hari Menanam Pohon Indonesia dan Bulan Menanam Nasional 2012 di hutan kota Terminal 3 Bandara Seokarno-Hatta, Cengkareng, Rabu (28/11/2012). Presiden kita ternyata telah memberi contoh untuk melakukan penghijauan tapi apakah kita sudah memraktekkannya? Kalau belum kiat bisa memulainya dari sekarang. Lalu kenapa kita harus melakukan kegiatan tersebut? apa manfaatnya untuk diri kita? Tntu saja karena penghijauan merupakan hal yang penting untuk manusia dan mempunyai banyak manfaat. Berikut ini manfaat dari penghijauan:

Memanfaatkan Botol Bekas sebagai Pot Tanaman

Oleh: Ginanjar Fadli

Jika kita melihat TV dan membaca koran akhir-akhir ini banyak berita yang menayangkan tentang bencana banjir. Bencana tersebut bukan disebabkan oleh faktor alam melainkan ulah manusialah yang suka membuang sampah sembarangan. Mereka membuang berbagai macam sampah di sungai sehingga air sungai meluap dan menyebabkan banjir. Jika tidak ingin kejadian seperti itu menimpa pada daerah kita maka kita harus melakukan usaha untuk mencegahnya. Salahsatunya yaitu dengan memanfaatkan botol bekas sebagai pot tanaman. Cara membuatnya sangatlah mudah. Berikut langkah-langkah membuat pot tanaman dari botol bekas:

Liburan

Oleh: Ginanjar Fadli

Setelah ujian akhir semester berakhir liburan mashasiswa UPY dimulai. Para mahasiswa kelas A4 tampak senang karena bias mudik dan bertemu saudara-saudra di kampung halaman. Meskipun aku tidak ikut mudik namun aku tetap ikut senang karena aku memiliki beberapa kegiatan untuk mengisi waktu liburan. Kegiatanku saat libur panjang yaitu berkunjung ke rumah teman SMP, bersih-bersih kamar, buka bersama di masjid dan masih banyak lagi yang lainnya.

Setelah beberapa bulan berlalu, aku mulai merasa bosan karena telah kehabisan kegiatan. Akhirnya aku mengajak ketiga temaku untuk pergi ke Pantai Goa Cemara di Bantul. Kami berkumpul di kawasan kampus sekitar pukul Sembilan pagi. Setelah ketiga peserta berkumpul kami segera berangkat menuju rumah temanku yang berada di Bantul.

Ayo Bersepeda

Oleh: Ginanjar Fadli

Akhir-akhir ini, kita melihat jalan raya di Jogja menjadi semakin macet. Selain itu polusi udara pun menjadi semakin meningkat akibat bertambah banyaknya volume kendaraan bermotor. Jika hal seperti ini terus dibiarkan, lama-kelamaan kota Jogja kita ini akan menjadi seperti Kota Jakarta. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Caranya yaitu dengan bersepeda. Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang menarik dan diminati banyak orang. Beberapa negara maju seperti Jepang dan Belanda telah memraktekkan cara ini dan hasilnya sangat luar biasa. Kota mereka menjadi terlihat indah dan rapi. Serta polusi udarapun menjadi berkurang. Lalu kenapa kita tidak mencontoh mereka? Padahal selain itu bersepeda memiliki banyak manfaat, yaitu:

Menanamkan Prinsip Penghijauan Lingkungan kepada Siswa SD

Olheh: Ginanjar Fadli P. P

Penghijauan adalh upaya untuk memulihkan dan me-melihara kondisi lahan agar berfungsi secara optimal. Pemerintah telah mencanangkan program penghi-jauan untuk warga masyarakat. Namun pada kenyataanya masih banyak warga masyarakat yang belum menerap-kan program penghijauan. Hal tersebut terbukti dengan banyaknya kasus pene-bangan hutan, pembakaran hutan dan pembangunan gedung di area peresapan air. Agar dampak negative perusakan hutan tidak terus berlanjut, maka diperlukan adanya upaya untuk mencegahanya. Salah satu upaya yang dapat dilakukan yaitu dengan

Membuat Sastra Anak Komik

Oleh: Ginanjar Fadli

Komik merupakan gambar yang menyampaikan informasi pada yang melihatnya. Informasi tersebut bisa berupa cerita yang lucu dan menarik. Biasanya komik digunakan sebagai media hiburan namun komik juga dapat digunakan sebagai media pendidikan karena komik merupakan salah satu jenis sastra anak. Banyak yang mengira bahwa membuat komik adalah hal yang sulit padahal sebenarnya membuat komik itu sangat mudah dan simpel. Brikut ini saya akan menjelaskan cara membuat komik:

1. Siapkan alat-alat tulis seperti pensil, penggaris, penghapus dan beberapa lembar kertas HVS.

2. Tentukan cerita yang ingin disampaikan.

3. Buatlah sketsa gambar terlebih dahulu.

4. Setelah itu buatlah garis kotak pada selembar kertas HVS dengan penggaris.

Cara Push Up yang Benar dan Manfaatnya

Push up memang olahraga yang ringan dan efektif untuk mengecilkan perut. Push up bermanfaat untuk menguatkan lengan dan otot perut. Namun sikap push up yang salah justru tidak membawa manfaat apa pun malah memberi efek buruk pada tubuh. Lalu bagaimana sih sikap atau posisi push up yang benar? Berikut ini adalah tips melakukan push up yang benar dan efektif.

Tips melakukan push up

Makanan untuk Meningkatkan Daya Ingat

Daya ingat yang baik memang dibutuhkan semua orang. Namun daya ingat setiap orang berbeda-beda tergantung kondisi kesehatannya. Sebagian kecil orang memiliki daya ingat yang sangat tinggi dan mampu menghafal berbagai pelajaran yang sulit. Namun sebagian besar justru pelupa dan tidak ingat bahkan untuk nama temannya sendiri. Kalau sudah begitu, bagaimana caranya untuk meningkatkan daya ingat? Ada beberapa tips untuk membuat ingatan kita lebih awet. Salah satunya yaitu dengan makan bergizi yaitu makanan untuk meningkatkan daya ingat.

Tingkat ketajaman daya ingat setiap orang memang berbeda-beda dan dipengaruhi berbagai faktor, seperti kesehatan, genetika, psikis, dan lingkungan. Namun setiap orang memiliki kesempatan untuk meningkatkan daya ingatnya. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan dan minuman yang berguna untuk meningkatkan daya ingat.

Tips Semangat Berprestasi

Oleh: Kartika

Mengapa ada orang-orang yang mempunyai energi yang begitu besar untuk meraih sesuatu? Mengapa ada orang yang penuh gairah dalam menghadapi tantangan? Mengapa ada orang yang sangat ingin berprestasi? Terlepas dari apa motivasi seseorang itu meraih prestasi, mereka selalu mempunyai kesamaan, yaitu, mempunyai energi yang melimpah, berani menghadapi tantangan dan ambisi besar untuk diwujudkan. Itu kenapa banyak pakar perilaku berpendapat bahwa keberhasilan adalah sikap. Salah satu faktor yang menyebabkan seseorang terus gigih meraih prestasi adalah kemampuannya untuk memompakan semangat untuk berprestasi. Berikut ada beberapa tips untuk memompakan semangat berprestasi.

Manfaat Olahraga Berenang

Berenang adalah salah satu jenis olahraga yang mampu meningkatkan kesehatan seseorang yang jg merupakan olahraga tanpa gaya gravitasi bumi (non weight barring). Berenang terbilang minim risiko cedera fisik karena saat berenang seluruh berat badan ditahan oleh air atau mengapung. Selain itu berenang merupakan olahraga yang paling dianjurkan bagi mereka yang kelebihan berat badan (obesitas), ibu hamil dan penderita gangguan persendian tulang atau arthritis. Berenang memiliki banyak manfaat yang dapat dirasakan apabila kita melakukannya secara benar dan rutin, manfaat tersebut antara lain :

Cara Menjaga Kebersihan Lingkungan Sekolah

Cara menjaga kebersihan lingkungan sekolah - di dalam sebuah dunia pendidikan tentunya sangatlah diterapkan sekali pola hidup bersih, hidup sehat, hidup damai. khususnya di sebuah sekolah karena di dalam sebuah tersebut. merupakan sebuah tempat dimana seseorang di didik, di latih dalam segala asfek kepribadiannya. contoh kecilnya menjaga lingkungan sekolahnya agar bisa tetap bersih , sehat, alami, dan subur. mungkin sekarang-sekarang banyak kita temukan juga sekolah-sekolah yang predikat kebersihannya belum begitu maksimal dan terlihat masih di bilang kotor. itu semua diakibatkan oleh orang-orang yang menghuni sebuah sekolah tersebut dengan merawatnya yang kurang maksimal. oleh sebab itu sekolah tersebut menjadi terlihat kurang bersih. dan banyak sekali pula sekolah-sekolah yang terlihat sanga bagus. sehingga menumbuhkan efek baik bagi seseorang yang mengunjunginya. mereka yang berkunjung ke sekolah tersebut akan terasa nyaman, tentram, merasa betah akan kelestarian sekolah tersebut terasa bersih dan terawat.

7 Manfaat Minum Air Putih yang Harus Diketahui

Diantara kita semua mungkin ada yang bertanya, kenapa sih kita harus minum banyak air putih? Kenapa banyak pakar kesehatan yang menyarankan untuk minum air putih 8 gelas sehari? Air putih memang banyak diminum oleh semua orang. Namun tidak banyak orang tahu manfaat besar yang terkandung dalam air putih. Sebagian orang justru lebih suka mengkonsumsi minuman lain seperti kopi dan teh. Lalu apa sebenarnya manfaat minum air putih?

Air putih merupakan zat mineral yang paling murni dan tanpa efek samping. Tidak heran jika seluruh pakar kesehatan menyarankan untuk lebih banyak minum air putih dibanding minuman lain seperti  kopi, teh, minuman berenergi, dll.

Menanam Sayuran Vertikultur di Botol Bekas

Oleh: Rohmad Kurniawan 

Kita bisa memulai gaya hidup yang ramah lingkungan dari lingkungan terkecil kita yaitu rumah,kita bisa memulainya dengan hal-hal yang sederhana. salah satunya adalah pemanfaatan ulang botol air minum plastik.

Daripada kita membuang botol air mineral ataupun botol minuman ringan yang akhirnya menambah sampah yang di buang  lebih baik kita manfaatkan,  berikut ini salah satu cara pemanfaatnnya yaitu sebagi tempat untuk menanam sayuran dengan cara vertikultur di rumah kita selain bisa menghasilkan sayuran  sebagai sumber nutrisi yang sehat dan aman bagi keluarga  juga dapat mempercantik dinding rumah kita.